Где научиться кататься на сноуборде

Обучение катанию на горных лыжах и сноуборде

С нами обучение горным лыжам или сноуборду — это просто и выгодно!

Выберите свой курс

Стоимость 2900 рублей с каждого человека

Включает в себя:

Квалифицированного инструктора!
3 часа занятий!
От 1 до 3 человек!
Бесплатные подъёмы!
Бесплатное оборудование (горные лыжи, горнолыжные ботинки)!
Возможность продолжить катание на нашем оборудовании оставшиеся сутки после занятия бесплатно!

Стоимость 2900 рублей с каждого человека

Включает в себя:

Квалифицированного инструктора!
3 часа занятий!
От 1 до 3 человек!
Бесплатные подъёмы!
Бесплатное оборудование (сноуборд, крепления, ботинки)!
Возможность продолжить катание на нашем оборудовании оставшиеся сутки после занятия бесплатно!

Обучение проходит на склоне у торгового комплекса ВЭЙПАРК, который находится на МКАДе между Ленинградским и Волоколамским шоссе.

Стоимость 3-х часового занятия с инструктором (горные лыжи или сноуборд):
/в эту сумму уже входит прокат оборудования и оплата подъемников/

Оборудование на прокат:

для 1 человека — 3000 рублей (с человека)
для 2-х человек — 2500 рублей (с человека)
для 3-х человек — 2000 рублей (с человека)

Со своим оборудованием:

для 1 человека — 2500 рублей (с человека)
для 2-х человек — 2000 рублей (с человека)
для 3-х человек — 1500 рублей (с человека)

Если вы решили позаниматься, Вам необходимо сделать следующее:

Позвонить по тел. 506-81-77 и уточнить время занятия. (Занятия прводятся с 10.00 до 22.00 в любой день недели)
За 1 час 30 минут до занятия подъехать в офис на Тимирязевской, где Вы получите оборудование и оплатите обучение.
Подъехать на склон и пройти обучение.
Вернуть оборудование в офис на Тимирязевской.

Если вы берете 3-х часовое занятие, то полученное Вами оборудование Вы можете вернуть через сутки, т.е. продолжить катание после обучения. Преимущества обучения у нас:

квалифицированные инструкторы;
индивидуальный подход к обучению;
организация групповых поездок;
обучение катанию детей от 3-х лет.

Попробуйте! Это совсем не сложно! Не важно, какая у Вас физическая подготовка! Через 2-3 занятия Вы уже сможете спускаться практически по любому склону!

Специальное предложение! Подготовим к поездке в горы за 2 занятия!

Все современное человечество делится на две категории: одни уже занимаются горнолыжным спортом и отдыхом, а другие мечтают обучиться катанию на горных лыжах и сноуборде. Не откладывайте исполнение своей мечты: наши опытные инструкторы с удовольствием посвятят Вас во все секреты снега и скорости.

Что требуется от Вас? Желание и несколько часов свободного времени. А все остальное предоставим мы!

Обучение катанию на сноуборде и горных лыжах

Первый вопрос, который волнует всех новичков: а это не опасно? Это абсолютно безопасно, если рядом с Вами квалифицированный наставник, а «снежные уроки» проходят по правильной, разработанной специалистами программе. Более того, это безумно интересно и доставляет огромное удовольствие.

Что включает обучение сноуборду и технике горных лыж:

Подбор снаряжения по Вашим личным параметрам (рост, вес). Если Вы не располагаете своими лыжами, ботинками, очками и т.п., мы предоставим все это напрокат. Если Вы уже экипированы, инструктор научит Вас правильно обращаться со снаряжением.
Короткая теоретическая подготовка. Вы узнаете основные горнолыжные термины, названия различных приемов катания, научитесь понимать загадочные фразы типа «кантуйся слева!» или «тормози упором!»
Обучение проходит на склоне возле ТК ВЭЙПАРК. Все начнется с освоения простейших приемов на пологом спуске, затем Вы будете подниматься все выше, кататься все быстрей и уверенней, и в какой-то момент поймете, что лыжи или сноуборд радостно и охотно слушаются малейшего движения.

Горные лыжи: обучение для тех, кто в теме

Вы уже имеете горнолыжные навыки, но хотите добиться более высокой техники и красоты катания? Тогда мы предложим Вам специальные курсы для поднятия уровня: на две-три «технических» ступеньки за одно занятие. Инструктор тактично скорректирует имеющиеся недочеты, порекомендует варианты катания, подходящие именно Вам, обучит профессиональным приемам.

Вперед, к скоростным спускам и захватывающим дух виражам!

Инструктор по горным лыжам
Индивидуальное занятие с инструктором

Наши адреса в Москве:

м. Тимирязевкая, ул. Яблочкова 19Г 8 (925) 506-81-77

Дмитровское ш., 10 км от МКАД 8 (925) 743-96-64

м.Беляево ул. Миклухо Маклая 18, корп. 3 8 (965) 266-88-66 8 (495) 799-42-85

Каталог товаров

Горные лыжи
- Горные лыжи с креплением
- Горные лыжи без крепления
- Ботинки для горных лыж
- Палки для горных лыж
- Сноуборды
- Крепления для сноуборда
- Ботинки для сноуборда
- Куртки
- Штаны
- Костюмы
- Комбинезоны
- Перчатки
- Шлемы
- Очки
- Защита спины
- Защитные шорты
- Защита кисти
- Защита колен
- Прокат
- Прием на реализацию и срочный выкуп
- Продажа б/у в нашем магазине
- Полезная информация
- Написать директору магазина
Лучшие школы горных лыж и сноуборда Москвы и области для детей и взрослых

Для всех, кто желает научиться кататься на лыжах и сноуборде с нуля или освоить новые техники, на склонах Москвы и Подмосковья работают специализированные горнолыжные школы. Профессиональные тренеры и инструкторы с многолетним стажем помогут детям и взрослым быстро и качественно научиться кататься, а специально выделенные инструкторские и учебные трассы позволят безопасно практиковаться и оттачивать навыки в удобное для вас время.

Помимо стандартных программ, можно научиться более эсктримальным видам спорта, таким как фристайл на сноуборде и фри-ски. Горнолыжные школы предлагают разнообразные форматы занятий: от индивидуальных тренировок по абонемету до мини-групп и групповых занятий.

Мы собрали для вас список школ горных лыж и сноуборда, работающих на горнолыжных базах и в спорткомплексах Москвы и Московской области, с указанием стоимости занятий в группах и проката минимального комплекта инвентаря.

А где можно просто покататься? Полный список горнолыжных склонов Москвы и области.

Москва

Горнолыжная школа “Нагорная” в СК КАНТ (ЮАО)

Адрес: Электролитный проезд, дом 7, корпус 2
Сайт: https://kant-sport.ru
Телефон: +7 (495) 669 78 49
Режим работы: Пн: с 14.00 до 23.00
Вт-Вс: с 9:00 до 23:00
Цена за занятие в группе: взрослые — разовое 1600 р./1800 р. за 1 ч. 25 мин., абонемент будни на 4/8/12 занятий (5-15 чел.) — 5500 р./9900 р./12750 р.; абонемент выходные и праздники на 4/8 занятий (5-15 чел.) — 6200 р./11400 р.; дети — разовое 1400 р./1600 р. за 1 ч. 25 мин., абонемент будни на 4/8/12 занятий (6-15 чел.) — 3900 р./7100 р./8700 р.; абонемент выходные и праздники на 4/8 занятий (6-15 чел.) — 4700 р./7600 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослым — 670 р./980 р. лыжи+ботинки, 670 р./980 р. сноуборд+ботинки, детям — 390 р./550 р. лыжи+ботинки, 390 р./550 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 3 лет

Самая большая горнолыжная школа Москвы с опытои работы более 20 лет. Штат тренеров и инструкторов насчитывает порядка 100 специалистов.

9 учебных трасс с последовательным усложнением. Данные трассы доступны только для воспитанников ДЮСШ “Нагорная”, что позволяет обучаться не только комфортно, но и безопасно.
Ски-пасс включен в стоимость обучения.

Используется революционная система подготовки горнолыжников UPS, позволяющая за 6 часов совершить рывок с нуля до продвинутого катания или выйти за то же время на принципиально новый уровень, если вы уже стоите на лыжах.

Обучение проходит на территории спортивного комплекса “КАНТ”, который имеет развитую инфраструктуру. К услугам посетителей бесплатная охраняемая парковка на 400 мест, магазин спортивных товаров, сервисный центр, камеры хранения, а также прокат оборудования. На территории комплекса имеется удобная теплая раздевалка, а также ресторан “Шале”.

Русская горнолыжная школа — Столица (ЗАО, СЗАО, ЮЗАО)

Адрес:
- Проектируемый проезд 635, д. 9, стр. 1 СК «Ново-Переделкино»
- Севастопольский проспект, напротив вл. 66 СК «Севастопольский проспект»
- Куркинское шоссе, вл. 25А, долина реки Сходня СК «Куркино»
- ул. Старокачаловская, д. 22 СК «Северное Бутово»
Сайт: https://rss-s.ru
Телефон: 8 (495) 934-93-73
Режим работы: Вторник — Воскресенье: 10:00 — 23:00
Понедельник: технический день
Цена за занятие в группе: детский абонемент — 9500 р. за 12 занятий в месяц, группа до 15 чел., 26000 р. за 48 занятий на 2 месяца, группа до 15 чел.
Цена за прокат: входит в стоимость абонемента.
Возраст: от 4 лет

Учреждение является самой крупной школой зимних видов спорта в Москве. Специализируется не только на профессиональной подготовке спортсменов, но и обучает технике катания всех, кто желает приобщиться к горнолыжному спорту. Кроме тренировочного процесса, для детей и спортсменов основного состава сборных команд, регулярно проводятся соревнования.

В школе работают отделения:
- Горные лыжи
- Сноуборд
- Фристайл
- Прыжки на лыжах с трамплина
- Лыжное двоеборье
- «Спорт глухих» — сноуборд
- «Спорт глухих» — горные лыжи
Все тренеры — высококвалифицированные специалисты, имеющие профессиональное образование, спортивные звания и достижения.

В школу зачисляются дети, прошедшие тестирование и собеседование, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям спортом. При зачислении, для групповых занятий по абонементу каждому ребенку выдается необходимый спортивный инвентарь и ски-пассы.

Спортивные комплексы удачно вписаны в инфраструктуру районов, нужно выбрать удобное местоположение и записаться на пробное занятие.

Горнолыжная школа Крыловых в СК «Лата-Трэк» (ЗАО)

Адрес: Крылатская улица, 1, СК «Лата-Трэк»
Сайт: http://www.skischool.club
Телефон: +7 495 120 67 20
Режим работы: Пн. 14:00—22:00
Вт.-Чт. 10:00—22:00
Пт.-Вс. 09:00—23:00
Цена за занятие в группе: взрослые — разовое — от 800 р./1000 р. за 1 час (6-8 чел.), абонемент на 6 часов в минигруппе (2-3 чел.) — 6000 р./8400 р., сноуборд (6 занятий по 1,5 ч.) — 4500 р./6000 р.; дети — разовое — 1500 р./час, абонемент «Лисёнок» на 2/4/6 занятий — 2600 р./5200 р./6000 р., сноуборд (6 занятий по 1,5 ч.) — 4500 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослым — 900 р./1100 р. лыжи+ботинки, 1000 р./1200 р. сноуборд+ботинки, детям — 500 р./700 р. лыжи+ботинки, 600 р./800 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 4-5 лет

Обратившись в Горнолыжнeю школу Крыловых, вы быстро и безопасно научитесь основным приемам техники катания, и сможете применить их на любых горнолыжных курортах.

Инструкторы подготовлены по международным стандартам Международной ассоциации инструкторов (ISIA). Благодаря этому школа имеет доступ к новейшим методическим разработкам в области обучения лыжников и сноубордистов.

Разработаны программы нескольких уровней — для новичков, на пологом и абсолютно безопасном склоне, программы совершенствования — для тех, кто уже уверенно стоит на лыжах или сноуборде и самым крутым — спортивное катание по слаломным трассам и параллельный слалом.

У школы имеется отдельный учебный склон, который закрыт от других посетителей комплекса. На учебном склоне могут находиться только ученики школы в сопровождении инструкторов, что обеспечивает большую безопасность при занятии горными лыжами или сноубордом. Как и другие склоны, учебный склон оборудован подъемником, и при занятии на учебном склоне стоимость подъемника уже включена в стоимость занятия.

Обучение катанию проходит на территории СК «Лата-Трэк».

Школа фристайла AllPro СК «Лата-Трэк» (ЗАО)

Адрес: Крылатская улица, 1, СК «Лата-Трэк»
Сайт: http://allpropark.ru
Телефон: +7 (925) 68-77-123
Режим работы: Пн-Вс с 10:00 до 23:00
Цена за занятие в группе: 1500 р./2000 р. за групповую тренировку на 2,5 часа, минигруппа — от 2400 р./3100 р. за 1 час, абонемент индивидуальный 6 ч./12 ч. занятий — будни 9600 р./17000 р., выходные 12000 р./21000 р., смешанно 10500 р./18500 р., абонемент групповых занятий — 3 ч./6ч./10ч. — будни 4200 р./8000 р./12500 р., выходные — 5700 р./10700 р./16500 р., смешанно — 5000 р./9500 р./14500 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослым — 900 р./1100 р. лыжи+ботинки, 1000 р./1200 р. сноуборд+ботинки, детям — 500 р./700 р. лыжи+ботинки, 600 р./800 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 5 лет

На занятиях по сноуборду с вами будут работать профессиональные спортсмены и опытные тренеры, которые не только могут доступно объяснить, но и сами покажут практически любой элемент в лыжном и сноуборд-фристайле.

Специально подготовленный склон для начинающих на протяжении всего сезона открыт для посещения. Учебный парк и профессиональный сноупарк устанавливается по мере оснежения склона.

Расположение фигур и их форма ежегодно проектируются согласно пожеланиям райдеров. Также для безопасного обучения фристайловым трюкам в парке устанавливается единственная в России учебная подушка, которая повторяет форму приземления с трамплина.

Школа экстремальных видов спорта ProRideSchool СК «Лата-Трэк» (ЗАО)

Адрес: Крылатская улица, 1, СК «Лата-Трэк»
Сайт: http://www.prorideschool.com
Телефон: 8 (495) 227-86-97
Режим работы: Пн-Вс с 10:00 до 23:00
Цена за занятие в группе: взрослые — разовое 1 ч. в будни — 1700 р., в вых. — 2200 р., абонемент индивидуальный по будням — 1600 р./час, будни + вых. — 1900 р./час, по выходным — 2000 р./час, абонемент групповой 6 занятий (9 ч.) 3-5 чел./6-8 чел. — 7900 р./6000 р., дети — абонемент групповой 6 занятий (9 ч.) 5-8 чел. — 4500 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослым — 900 р./1100 р. лыжи+ботинки, 1000 р./1200 р. сноуборд+ботинки, детям — 500 р./700 р. лыжи+ботинки, 600 р./800 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 5 лет

Школа открыта для всех желающих научиться катанию на горных лыжах или сноуборде. Здесь работает более 40 профессиональных инструкторов, сертифицированных Национальной Лигой.

Вас ждут:
- Уникальные методики преподавания – 100% новичков катаются уже на первом занятии
- Индивидуальный подход в обучении (даже при занятии в группе)
- Собственный учебный склон, отвечающий всем стандартам безопасности
- Бесплатный ски-пасс для новичков на учебном склоне
- Коуч-сессии с каждым учеником и родителем для определения целей обучения и составления индивидуального плана занятий
Школа сноуборд-фристайла и фри-ски в СК КАНТ (ЮАО)

Адрес: Электролитный проезд, дом 7, корпус 2
Сайт: https://kant-sport.ru
Телефон: +7 (495) 669 78 49
Режим работы: Пн: с 14.00 до 23.00
Вт-Вс: с 9:00 до 23:00
Цена за занятие в группе: разовое подключение к группе — 2000 р., абонемент 4/8/12 занятий (7-10 чел.) — 6900 р./12900 р./16950 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослым — 670 р./980 р. лыжи+ботинки, 670 р./980 р. сноуборд+ботинки, детям — 390 р./550 р. лыжи+ботинки, 390 р./550 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 7 лет

Наряду со школой «Нагорная» в СК КАНТ действует школа фристайла и фри-ски. В учебной зоне для начинающих обустроен учебный парк, который используется только для уроков фристайла и закрыт для других посетителей. Ученики имеют возможность безопасно и без очередей осваивать трюки на сноуборде и горных лыжах, заниматься как джиббингом, так и прыжками с трамплина.

Для более опытных райдеров занятия проводятся в современном сноу-парке NOWpark, оборудованном для катающихся различного уровня. В программу подготовки школы фристайла включена отработка трюков на батуте. Тренеры снимают видео трюков, которые позже разбираются в специально оборудованном учебном классе на наличие ошибок и неточностей.

Московская область

Школа Smartsnow в СК «Лисья Гора»

Адрес: г. Балашиха, Леоновское ш.
Сайт: http://smartsnow.ru
Телефон: +7 (916) 301-0099, +7 (977) 309-9019
Режим работы: Пн 13:00 — 23:00
Вт-Пт 12:00 — 23:00
Сб 10:00 — 23:00
Вс 10:00 — 22:00
Цена за занятие в группе: разовое — 1800 р./2100 р.; абонемент группа взрослые 4 ч. — 4500 р., абонемент детский клуб 4 ч. — 4500 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослым — 500 р./800 р. лыжи+ботинки, 500 р./800 р. сноуборд+ботинки, детям — 250 р./400 р. лыжи+ботинки, 250 р./400 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 4 лет

SmartSnow – это крупнейшая в восточной Европе сеть школ горнолыжного мастерства и сноуборда, в которой работает более 200 профессиональных инструкторов. Школы расположены в Москве, Сочи, Санкт-Петербурге, Казани и других городах.

Инструкторы SmartSnow в России получают такую же подготовку и международные сертификаты, что и в Австрии по стандартам ISIA (Международная Ассоциация Инструкторов).

Для обучения доступны классическая форма обучения, индивидуально и в группе, а также экспресс-курс для новичков по системе «все включено», программа «совершенствование» для освоения и оттачивания навыков и новых техник, а также «погружение» с видео-разбором ошибок техники катания.

В ГК Лисья гора имеется отдельный учебный склон с подъемником типа «беби-лифт».

Центр горнолыжной и сноубордической подготовки СНЕЖ.КОМ

Адрес: г. Красногорск, Красногорский бульвар, д 4.
Сайт: www.snej.com
Телефон: +7 (495) 225-22-33
Режим работы: ежедневно с 10:00 до 24:00
Цена за занятие в группе: взрослый — абонемент 5/10/20 посещений — 5500 р./10900 р./19200 р., абонемент на 8 групповых занятий (от 5 человек) по 1,5 часа — 10500 р. (со своим инвенатрем), 14100 р.(инвентарь комплекса), 12 занятий (от 5 человек) по 1,5 часа — 13800 р. (со своим инвентарем); детский — абонемент 5/10/20 посещений — 4000 р./6800 р./12000 р., абонемент на 8 групповых занятий (от 5 человек) по 1,5 часа — 8300 р. (со своим инвенатрем), 11800 р.(инвентарь комплекса), 12 занятий (от 5 человек) по 1,5 часа — 11600 р. (со своим инвентарем)
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослым — 600 р./700 р. лыжи+ботинки, 600 р./700 р. сноуборд+ботинки, детям — 500 р./600 р. лыжи+ботинки, 500 р./600 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 3 лет

В Центре много высокопрофессиональных инструкторов по горным лыжам и сноуборду. Многие из них в прошлом спортсмены, выступавшие на соревнованиях различного уровня.

Клиенты занимаются как индивидуально, так и в специализированных группах по расписанию. Специальная программа, разработанная и используемая сотрудниками центра, позволит Вам постепенно совершенствовать свои навыки. Так, занимающиеся на третьем этапе подготовки изучают прохождение специальных слаломных трасс и участвуют во внутренних соревнованиях.

Группы формируются с учетом:
- Выбранного вида спорта: горные лыжи, сноуборд, фристайл
- Возраста (взрослые — от 14 лет, дети)
- Уровня владения спортивным снарядом
Детский клуб Квикли и детские спортивные группы в ГК Гая Северина

Адрес: Раменский район, п. Тельмана (Чулково), ул. Курганная д.1
Сайт: http://chylkovo.ru
Телефон: 8 (926) 069-06-30, 8 (926) 142-56-23
Режим работы: Пн 14:00-00:00
Вт-Чт 12:00-00:00
Пт 12:00-01:00
Сб 9:00-00:00
Вс 9:00-23:00
Цена за занятие в группе: дети — абонемент в детский клуб 5/10/15 тренировок — 5000 р./8500 р./11000 р., спортивные группы — 8 и более тренировок в месяц — 8000 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: детям — 440 р. лыжи+ботинки, 480 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 4 лет

Детский клуб Квикли:
2 группы – для детей 2012-2014 гг. и 2008-2011 гг.
- Занятия проводят лучшие инструкторы Клуба
- Занятия проходят круглый год
- Занятия в зимний сезон 3 раза в неделю
- Разнообразные занятия в межсезонье (роликовые коньки, велосипеды, скалодром, веревочный парк, батутные, координационные и гимнастические упражнения, общая и специальная
- физическая подготовка)
- Возможность принять участие в стартах по горнолыжному спорту
- Возможность перехода в спортивные группы Клуба
Спортивные детские группы по возрастам (4 группы):
- 4 профессиональных тренера, за каждым закреплена одна возрастная группа
- Участие в Региональных, Межрегиональных и Всероссийских соревнованиях в составе команды Клуба, получение спортивных разрядов по горнолыжному спорту
- Группа от 15 до 20 человека, в которой тренер много времени уделяет индивидуальной работе с каждым ребенком
- Лучшие методики мировых горнолыжных школ
- 2-ух часовые круглогодичные занятия 4 раза в неделю
- Тренировки в межсезонье
- Возможность выступлений за Сборную команду Московской области
- Сопровождение тренером на выездных соревнованиях
Детский горнолыжный клуб «Бобо» в ГК Волен

Адрес: Дмитровский район, г. Яхрома, ул. Троицкая, д.1
Сайт: https://www.volen.ru
Телефон: +7 (495) 993-95-02
Режим работы: Сб, вс, праздники: 11:00 – 12:30, 13:30-15:00, 16:00 – 17:30
Цена за занятие в группе: дети — занятие без инвентаря (1,5 часа) — 2 400 р. (оплата 4 занятий — скидка 5%, 8 занятий — 10 %).
Цена за прокат: комплект инвентаря — 600 р./одно занятие
Возраст: от 3 лет

В клубе ведется обучение детей от 3-х до 10-и лет катанию по австрийской методике. В парке действиует специальная «детская учебная горка» для учеников клуба.

В игровой форме под присмотром опытных педагогов и инструкторов даже самые маленькие приобретут навыки катания. Для того, чтобы проверить полученные навыки, в клубе проводятся детские соревнования.

Горнолыжная школа в ГК «Красная горка»

Адрес: г. Подольск, Гаражный проезд, д. 8а
Сайт: http://www.podolsksnow.ru
Телефон: 8 903 564 94 94
Режим работы: Понедельник с 14:00 до 22:00
Вторник — Пятница с 11:00 до 22:00
Суббота, Воскресенье с 9:00 до 23:00
Праздничные дни с 9:00 до 23:00
Цена за занятие в группе: абонемент на 8 занятий — 5000 р., на 12 занятий — 7000 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: 500 р./700 р. лыжи+ботинки, 500 р./700 р. сноуборд+ботинки (при покупке абонемента в школу действует 50% скидка)
Возраст: от 5 лет

В школе проводятся групповые занятия:
- Для детей от 5 до 15 лет
- Для взрослых
- С навыками катания
- Без навыков катания
Обучение проводится по абонементу и установленному расписанию, два или три раза в неделю.

Занятия:
- Горные лыжи: детские группы, группы для взрослых
- Сноуборд: детские группы (7-15 лет), группы для взрослых
- Горные лыжи (техника ведения резаного поворота): группы для взрослых
Детский клуб «Медвежонок» в ГК Леонида Тягачёва

Адрес: Дмитровский р-н., д. Шуколово
Сайт: http://www.shukolovo.ru
Телефон: 8 (495) 980-79-79
Режим работы: Сб — Вс 10:30-14:00
Цена за занятие в группе: группы «детский сад» и «уровень 0» абонемент на 1/4/8 занятий (4-12 челю) — 1700 р./5800 рю/10200 р., группы «продвинутый уровень» абонемент на 1/4/8 занятий (4-6 чел.) — 1900 р./6500 р./11400 р. (без инвентаря)
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: 300 р. лыжи+ботинки, 350 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 3 лет

В детском клубе работает несколько подразделений:

Горнолыжный «детский сад»
от 3-х до 6-ти лет

Содержание занятий позволит малышу в игровой обстановке познакомиться с основными способами передвижения на лыжах, освоить простейшие элементы горнолыжной техники, научиться управлять скоростью и направлением. останавливаться на очень пологих склонах.

Используются простейшие упражнения, позволяющие ребенку привыкнуть к горным лыжам и горнолыжным ботинкам, научиться на них передвигаться. Занятия проходят на детском учебном склоне.

Продолжительность занятия- 1.5 часа (с учетом передвижения на склон и обратно, «игровыми переменками»).

Начальная подготовка — уровень «0»
7-9 лет, 10-14 лет

Содержание занятий позволит ребёнку познакомиться с основными способами передвижения на лыжах, освоить простейшие элементы горнолыжной техники, научиться преодолевать препятствия, управлять скоростью и направлением движения, останавливаться на очень пологих склонах.

Первые занятия проходят на детском учебном склоне, далее, по мере освоения материала, занятия продолжаются на учебном склоне.

Продолжительность занятия- 1.5 часа (с учетом передвижения на склон и обратно).

Начальная подготовка — «продвинутый уровень»
5-6 лет, 7-9 лет, 10-14 лет

Содержание занятий рассчитано на детей, освоивших упражнения начальной подготовки уровня «0», желающих полнее овладеть приемами современной горнолыжной техники и научиться использовать их в различных ситуациях.

Занятия проходят на различных склонах, в свободном катании или с учебными трассами. Успешное освоение различных упражнений позволит ребенку научиться выполнять резаные повороты, освоить основные технические приемы и использовать их на склонах с разнообразным рельефом и покрытием.

Продолжительность занятия -1,5 ч.

Горнолыжная школа Экстрим-парка «Фристайл»

Адрес: г. Дзержинский, ул. Угрешская, 19
Сайт: https://www.parkfreestyle.ru
Телефон: +7(495)966-4120
Режим работы: Понедельник 16:00-00:00
Вторник 12:00-00:00
Среда, Четверг 12:00-00:00
Суббота10:00-01:00
Воскресенье10:00-22:00
Цена за занятие в группе: взрослые — абонемент на 1/4/8/12 занятий — 1500 р./5000 р./8000 р./10500 р., дети — абонемент начинающие (по 1 ч.) 1/4/8 занятий — 1000 р./3500 р./6000 р., спортивная группа (по 1,5 ч.) 1/8/12 занятий — 1500 р./7000 р./9000 р., уверенное катание (по 1,5 ч.) 1/4/8 занятий — 1200 р./4000 р./6500 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослым — 450 р./550 р. лыжи+ботинки, 500 р./600 р. сноуборд+ботинки, детям — 300 р./400р. лыжи+ботинки, 300 р./400 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 3 лет

Горнолыжная школа Экстрим-парка «Фристайл» предлагает групповые и индивидуальные занятия для детей от 3-х лет и их родителей.

Группы подготовки:
- Взрослая группа
- Начинающие
- Спортивная группа
- Уверенное катание
Горнолыжный склон ТРЦ «Вэйпарк»

Адрес: д. Путилково71км. МКАД внешняя сторона
Сайт: https://ski-sklon.ru
Телефон: +7(977)814-14-40
Режим работы: Пн 14:00-22:00
Вт-Чт 11:00-22:00
Пт 11:00-23:00
Сб 10:00-23:00
Вс 10:00-22:00
Цена за занятие в группе: разовое — 1800 р., абонемент на 4/6 занятий — 6600 р./9000 р.
Цена за прокат будние/выходные, 1 час: взрослые — 700 р./час лыжи+ботинки, 700 р./час сноуборд+ботинки, дети — 600 р. лыжи+ботинки, 600 р. сноуборд+ботинки
Возраст: от 3 лет

Работают высококвалифицированные инструкторы, которые аккредитованы международной ассоциацией ISIA, специализированные детские инструкторы, которые обучают детей от 3-х лет, а также детская спортивная школа.

При обучении начинающих и совершенствующихся горнолыжников и сноубордистов используются австрийские методики и авторские разработки ведущих мировых и российских специалистов. Служба инструкторов ТРЦ «ВэйПарк» проводит занятия как по традиционным, так и по уникальным программам.

Служба инструкторов ТРЦ «ВэйПарк» работает со взрослыми и детьми и предоставляет следующие услуги:
- Разовые индивидуальные и групповые занятия
- Занятия по абонементам в группах
- Занятия в группе с использованием специального инвентаря (занятия по прохождению трассы слалома или слалома-гиганта)
Здесь имеется три горнолыжных склона разного уровня сложности и сноупарк с двумя трамплинами и джиббинг линией для обучения и занятиям фристайлом.

Как научиться кататься на сноуборде

Сноубординг — олимпийский вид спорта, набирающий все большую популярность как в профессиональной, так и в любительской среде. Несмотря на это, катание на доске требует неплохой физической подготовки и базовых знаний.
- Снаряжение
- Места для катания
- Обучение
- 5 основных ошибок
Развитие сноуборда было вдохновлено скейтбордингом, катанием на санях, серфингом и катанием на лыжах. А сам спорт был разработан в Соединенных Штатах в 1960-х годах и попал на зимние олимпийское первенство в японском Нагано в 1998 году. В 2014 году он уже появился на зимней Паралимпиаде в Сочи.

Современный сноуборд зародился в 1965 году, когда Шерман Поппен, инженер из Мичигана, изобрел игрушку для своих дочерей, скрепив вместе две лыжи и прикрепив веревку к одному концу, чтобы иметь некоторый контроль, когда они стоят на доске и скользят вниз по склону. Назвав его снерфер, он показал ее своим друзьям и друзьям его дочерей. Через несколько лет доска стала настолько популярна, что Поппен передал лицензию на производство компании, которая продала около миллиона снерферов в течение следующего десятилетия.

В дальнейшем снерферы дорабатывались различными спортсменами и изобретателями. Свою лепту внесли и советские спортсмены — Алексей Остатнигрош и Алексей Мельников, запатентовали конструктивные изменения для доски, позволяющие лучше прыгать на ней. Более-менее привычный вид доска обрела в конце 70-х, созданная изобретателем Джейком Карпентером.

Как научиться кататься на сноуборде.

Снаряжение

Как и в случае с горными лыжами, не торопитесь сразу покупать свой личный борд и все остальное зимнее обмундирование. Некоторых в этом спорте привлекают красивые фотографии спортсменов, скользящих по склонам гор. Однако сноубординг — это экстремальный спорт, требующий хорошей физической подготовки. Поэтому попробуйте свои первые скаты с арендованным оборудованием.

Самой главной частью снаряжения для любого начинающего спортсмена будет защитное оборудование: шлем, очки, защита для локтей и коленей. Будьте внимательными к своему здоровью. На первых этапах обучения падения — вещь не редкая. Будет лучше пройти это, не повредив важные части тела.

Отличным дополнением в последнее время стала защита для спины и защитные шорты. Не забывайте, что на склоне обычно катается много людей, что увеличивает шанс столкновения с другими спортсменами. Защитная экипировка позволит уменьшить шанс повреждений после таких неприятных встреч.

Подбор сноуборда

Сам сноуборд обычно подбирают по росту и весу. Специалисты в центре проката должны помочь вам сделать это правильно. Если не помните свой рост, определить размер можно следующим образом: поставьте борд вертикально перед собой, край его должен быть на уровне между подбородком и носом.

По ширине борд обычно подбирается по размеру стоп, а также самих ботинок и креплений. Доска не может быть слишком широкой, так как тогда ею будет тяжело управлять. Доски можно условно поделить на узкие, стандартные, средние и широкие. Это зависит от размера «талии» — самого узкого места доски. При выборе обратите внимание, что ботинки должны выступать за доску не дальше чем на 2-4 сантиметра.

У доски для сноуборда есть очень много важных характеристик, влияющих на стиль езды. Однако начинающему спортсмену будет трудно разобраться, как и какая из них влияет на его движение. Обычно для первого катания начинающим сноубордистам рекомендуют выбирать мягкий тип доски, прогиб должен быть прямой или рокер, а форма — твин-тип.

Места для катания

Начинайте свои первые спуски на пологих склонах. Чем ниже будет ваша скорость, тем проще будет освоить основные техники катания. Если вы учитесь кататься на горнолыжном курорте, то выбирайте самые просты или тренировочные скаты, которые помечаются зеленым цветом. Как правило, они пологие и длинные, поэтому вы можете катиться долго, осваивая все нужные техники.

Если вы планируете приехать на горнолыжный спуск уже с хорошей техникой, посетите перед выездом искусственные спуски в своем городе. На таких вам будет спокойней обучаться, вы сможете найти инструктора по более экономным ценам, чем на курортах, и просто будете комфортнее себя чувствовать.

Обучение

Если вы до борда катались только на горных лыжах, для вас будет необычным ощущением, что две ноги зафиксированы на доске. Это может пугать отсутствием контроля движения, однако, когда вы поймете технику, вы точно получите удовольствие.

На первых этапах обучения обратитесь к профессиональному инструктору, который обучит вас. Грамотный специалист на горнолыжном курорте также познакомит вас со всеми особенностями склонов в его месте работы и расскажет о медицинской помощи в экстренных случаях.

Стойка на сноуборде.

Изучите правильную стойку на сноуборде

Изучение правильного, расслабленного положения тела на сноуборде поможет вам лучше балансировать и контролировать доску, а также кататься более эффективно. Вот как принять базовую стойку на сноуборде:
- Согните колени и лодыжки, удерживая колени над пальцами ног;
- Ваши плечи и бедра должны быть на одной линии с доской;
- Расслабьте руки по бокам и сохраняйте спокойствие верхней части тела.
Как определить ведущую ногу на сноуборде

Чаще всего люди отталкиваются от земли, стоя, например, на доске для скейта одной из двух ног, другой ногой он управляет движением. Вторая как раз и считается «более сильной» и ведущей, когда задняя, наоборот, «более слабой», хоть ее и называют «толчковой» на скейтах. В сноубордах все наоборот: толчковая — ведущая.

Большинство людей всегда определяют для себя ведущую ногу при катании, хотя есть и те, кто может ездить обеими сторонами. Тех, кто использует левую впереди, называют «регулярами», а кто правую — «гуффи».

Гуффи или регуляр.

Методов для определения, гуффи вы или регуляр, достаточно много. Иногда считается, что большинство левшей по умолчанию являются гуффи, а правши — регулярами. Однако мозг человека устроен сложнее, поэтому нужно попробовать другие методы.

Можете попросить знакомого человека легонько толкнуть вас в спину. Та нога, на которую обопретесь, «падая» вперед, также может считаться ведущей. Если, кстати, вы раньше катались на скейтборде, то определиться для вас не будет сложно. Самым безошибочным способом будет метод «проб и ошибок». Попробуйте кататься и так и так. В какой-то момент тело подскажет, как вам удобней и безопасней.

Научитесь просто катиться

Как только вы пристегнетесь к переднему креплению, научитесь кататься как на коньках. То есть передвигаться по ровной поверхности с пристегнутой передней ногой и толкающей вас задней ногой. Используйте этот навык, чтобы просто передвигаться по ровной местности, а также подниматься на кресельном подъемнике.
1. Пристегнув переднюю ногу к креплению, поставьте заднюю ногу на пятку сноуборда, немного позади другой ноги.
2. Используйте заднюю ногу, чтобы толкать себя.
3. Делайте маленькие шаги.
4. Не позволяйте свободной ноге выходить за задние крепления, иначе ваши ноги сильно разойдутся.
После того как у вас получилось просто катиться с одной ногой, попробуйте поставить вторую ногу на сноуборд, но не пристегивать ее. Таким образом, вы уже будете катиться полностью на доске, но при потере равновесия аккуратно отставляйте непристегнутую ногу в сторону.

Торможение на сноуборде.

Как тормозить на сноуборде

Самый легкий метод замедлиться на сноуборде — создавать скольжение перпендикулярно склону холма. Это необходимый навык для всех начинающих. Этот способ очень хорош в любых ситуациях, когда надо взять контроль над скоростью, и его используют даже профессиональные спортсмены.

Еще один отличный способ: чтобы снизить скорость и затормозить, используют канты доски (металлические полоски, которые проходят по контуру сноуборда). Если вы двигаетесь по склону, разверните доску так, чтобы пальцы ног были направлены вниз. Оказавшись перпендикулярно склону холма, попробуйте упереться ребром пятки для замедления. Чем сильнее вы упираетесь в поверхность, тем сильнее происходит замедление.

Поворот на сноуборде.

Как сделать поворот

Одним из базовых навыков при катании, является умение делать повороты. При изучении поворота необходимо скользить прямо и слегка поворачивать вверх в форме буквы J.
1. Направьте сноуборд прямо вниз по небольшому пологому склону и скользите.
2. Перенесите вес на переднюю ногу и на пальцы ног. Переместите бедра через край носка, сгибая лодыжки и колени.
3. Перенос вашего веса должен начать поворачивать доску поперек спуска.
4. Повторите этот процесс, пока вы тренируетесь на пологом склоне.
Чтобы продолжить движение после поворота, необходимо вначале немного поворачивать себя плечами обратно, ставить их по направлению движения вниз. Задний кант нужно разгрузить, немного подавая туловище вперед, когда доска начинает быстро ехать вниз, начинает нагружаться передний кант, слегка подавая туловище вперед, ноги немного согнуть посильнее, заднюю ногу выставляете вниз, чтобы доска была почти поперек склона, но не полностью, чтобы не терять скорость.

Для возврата в начальное положение, аккуратно разгружаете передний кант и медленно откидываете туловище назад, загружая задний кант. Если вы развернете резко доску немного поперек склона и нагрузите противоположный кант, то он зацепит склон, и появляется риск падения.

5 основных ошибок

Не пристегивайтесь стоя

Одна из наиболее распространенных ошибок связана с тем, как люди прикрепляют себя к доске. Многие опытные сноубордисты могут сделать это стоя, но не делайте так, когда вы только начинаете учиться. Вместо этого сядьте, застегнув ноги, а затем встаньте. Это убережет вас от потери равновесия, падения со склона или получения травм, когда вы надеваете снаряжение.

Останавливать падение руками

Нужно принять тот факт, что пока вы учитесь, вы будете падать — другого выхода нет. Когда вы это сделаете, постарайтесь не пытаться смягчить падение руками (так можно очень сильно повредить запястья). Вместо этого пусть ваша одежда, защитное оборудование и снег смягчат падение. Это может показаться неестественным, но зачастую это более безопасный вариант.

Носить неправильную одежду

Тут все зависит от множества факторов. Погодные условия, стиль катания, природные характеристики склона. Начните подготовку с базового слоя, который будет держать ваше тело сухими. После добавьте средний слой, чтобы согреться. А потом и внешний слой, чтобы защититься от ветра и влаги.

Не обучаться у профессиональных инструкторов

Когда дело доходит до обучения катанию на сноуборде, у вас есть три варианта. Вы можете попытаться научить себя сами, попросить друга показать вам основы или получить профессиональные уроки. Первый вариант не сработает, а второй может помочь вам начать, но, вероятно, не даст необходимых навыков и приемов. Третий вариант — лучший, так как вам нужно четкое понимание правильной формы и техники, если вы хотите достичь достойного и безопасного уровня катания.

Кататься в одиночку

На первых этапах обучения никогда не нужно выходить в одиночку. Даже если на склонах есть другие люди, вам нужен друг, партнер или инструктор поблизости, чтобы следить за вами и помочь в сложных ситуациях. Всегда лучше перестраховаться, чем потом сожалеть.

Обучение сноубордингу

качественное, последовательное и безопасное обучение взрослых с любым уровнем катания командой профессиональных тренеров с мировой квалификацией. Обучение может проходить как индивидуально, так и в группе. Часто при обучении мы используем видеосъемку, для дальнейшего совершенствования наших учеников.

Наши преимущества

Склон рядом

Мы обучаем на разных горнолыжных склонах, а один из них расположен в трехстах метрах от нас и от м. Нагорная

Инструкторы-профессионалы

Дмитрий Валиев

Владимир Глухов

Андрей Огурцов

Азер Никоноров

Прокат снаряжения
Отличное оборудование по минимальной цене.
Всего 400 р/час за сноубордический комплект!
Гарантия обучения
4 занятия — и Вы стоите на сноуборде. Если этого не произойдет, то мы продолжим обучать бесплатно
Опыт работы
за 4 года мы обучили более 1000 человек

Мы обучаем на разных горнолыжных склонах, а один из них расположен в трехстах метрах от нас и от м. Нагорная

Через 3 занятия Вы сможете поехать с друзьями в горы

Дмитрий Валиев

Владимир Глухов

Андрей Огурцов

Азер Никоноров

Отличное оборудование по минимальной цене
Всего 400 р/час за сноубордический комплект!
4 занятия — и Вы стоите на сноуборде. Если этого не произойдет, то мы продолжим обучать бесплатно
за 4 года мы обучили более 1000 человек

За годы работали, мы поняли, что универсальной формулы для определения стоимости обучения не существует, потому что обучение очень индивидуальный процесс. Разные физподготовка, пожелания, финансовое положение наших клиентов хоронили любой курс, который мы создавали. Разработанная программа то подходила для одних, и тут же не устраивала других. Именно поэтому мы создали калькулятор для расчета стоимости обучения.

Онлайн-калькулятор расчета стоимости обучения

1 означает, что кроме Вас и Ваших друзей никого на занятии не будет.
2 мы сами сформируем группу, кроме Вас будут еще люди
3 чем больше занятий Вы берете, тем дешевле выходит
4 подразумевается сноуборд + ботинки
5 копчик + наколенники + шлем
6 штаны и куртка
7 любое доп. снаряжение без ограничений
8 скипасс на 5 подъемов. нужен только при наличии первоначальной подготовки

Оставьте заявку на обучение,
и Ваша стоимость
зафиксируется на весь сезон.

Подпишись на новости

Если Вы мечтаете научиться ездить на сноуборде, приходите в Школу X-place!

Мы принимаем на обучение сноуборду взрослых с любым уровнем физической подготовки. У нас работают лучшие инструкторы по сноуборду в Москве – мастера международного уровня, которые регулярно повышают свою квалификацию и ищут индивидуальный подход к каждому ученику. Квалифицированные тренеры поставят на доску новичка и найдут, чему научить опытного сноубордиста.

Если Вы не знаете, где взять экипировку и сноуборд, и как научиться кататься, оставьте заявку на обучение на нашем сайте. Мы подберем для Вас все необходимое снаряжение и составим индивидуальную программу обучения. В совокупности Вы получите комплексную услугу, которая будет ниже по стоимости, чем в школе при горнолыжной базе, и выше уровнем, если бы Вы взяли просто в прокат, а тренера нашли на авито.

Если Вы никогда раньше не катались, наши сноуборд курсы помогут последовательно и в удобном для Вас темпе изучить теорию и практику катания и уже через 3-4 занятия уверенно стоять на сноуборде. Опытные спортсмены смогут отточить свое мастерство в безопасных условиях под руководством профессионалов.

Обучение катанию на сноуборде в Москве проходит на горнолыжных склонах недалеко от метро Нагорная. Вы можете заниматься индивидуально или в группе: наши тренеры будут обучать Вас до тех пор, пока не появится результат!
Похожие публикации: