Что цветет в красной поляне

Поллиноз в Красной Поляне

Внимание! Сервис находится в стадии тестирования. Замечания и предложения отправляйте разработчикам. Ознакомьтесь, пожалуйста, с ограничениями ответственности.

Условные обозначения:
Нет цветения наблюдаемых аллергенов соответствующей группы (деревья, злаки, сорные травы)
Цетение аллергенов начинается или завершается (названия аллергенов указаны в описании)
Ожидается пыление аллергенов (список аллергенов указан справа в комментарии)
Погодные факторы благоприятны для снижения концентрации пыльцы
Погодные факторы неблагоприятны для снижения концентрации пыльцы
Погодные факторы усугубляют возможные аллергические реакции

Примечание: в настоящее время выдается прогноз по следующим аллергенам: ольха, орешник, ива, береза, клен, дуб, липа, злаковые, полынь, лебеда, подорожник.

ИНТЕРЕСНОЕ
АЛЛЕРГИЯ НА ПЫЛЬЦУ РАСТЕНИЙ в Красной Поляне

Аллергия на пыльцу, поллиноз: возможен ли прогноз?

Пыльцевая аллергия, или поллиноз — широко распространенное заболевание, связанное с реакцией иммунной системой человека на пыльцу некоторых видов растений, и проявляющаяся обычно в форме аллергического ринита и конъюнктивита, аллергического кашля или даже астмы.

Проявления поллиноза строго приурочены к цветению определенного вида растений, на которые у человека есть аллергическая реакция. Такие обострения происходят примерно в одно и то же время каждый год, но, из-за влияния погодных условий, возможно сдвиги сроков начала и конца, а также интенсивности цветения на сроки от 7 до 14 дней из-за изменения климатических и погодных факторов. Поэтому для аллергиков очень важна оперативная оценка цветения растений-аллергенов, а также прогноз интенсивности пыления (периодов максимального выделения пыльцы).

Какие же погодные факторы оказывают влияние на концентрацию аллергенов в воздухе? Перечислим основные из них:

1. Сумма эффективных температур. Этот критерий характеризует фазу развития растения и, как бы показание его биологических часов. Развитие любого растения связно с количеством тепла, которое оно получает от солнца. На определенных фазах происходят разные фенологические события: зеленение, цветение, созревание плодов, увядание. Единственно важной для людей, страдающих поллинозом, является фаза цветения, и связанная с ней фаза максимального пыления растений-аллергенов.
2. Дождь. Сильный дождь может полностью вымыть пыльцу из воздуха и очистить атмосферу примерно на сутки. Слабый дождь снижает концентрацию пыльцы в воздухе.
3. Ветер. Практически все растения-аллергены опыляются при помощи ветра. При штилевой погоде концентрация пыльцы в атмосфере снижается, при усилении ветра — растет.
4. Характер погоды. В ясную погоду цветение обычно усиливается, в пасмурную — снижается.
5. Температура воздуха. При сильном понижении температуры в утренние часы цветение растений тормозится.

Прогноз перечисленных факторов позволяет оценить фазу развития растений-аллергенов и определить степень воздействия пыльцы на организм людей, страдающих поллинозом.

Ограничения

Используемый в прогнозе метод является оценочным. Мы не производим замеры концентрации пыльцы в атмосфере. Фазы цветения и пыления получены исключительно на базе прогноза суммы эффективных температур. Фаза определяется приблизительно, реальные концентрации зависят от множества факторов:

1. Количество цветущих растений, на которые есть аллергическая реакция
2. Количество и продолжительность заморозков и низких температур в весенний период
3. Количество и частота осадков в период, предшествующий цветению
4. Расположение растений: южные склоны холмов и оврагов получают больше тепла, и цветение там наступает раньше, на северных, соответственно, позже и продолжается дольше
5. Точность модели погоды для расчета суммы эффективных температур, а также других метеопараметров, влияющих на рост и развитие растений

Предупреждение

Предложенный прогноз является лишь примерной оценкой концентрации пыльцы в атмосфере и возможного влияния погодных условий на интенсивность пыления растений-аллергенов. Прогноз предназначен только для консультативного использования и только как дополнительный инструмент. Разработчики не несут ответственности за возможные осложнения аллергических реакций или смерть больных из-за использования данных, приведенных на этой странице. При обострениях аллергических реакций немедленно обращайтесь к врачу!

В горах Сочи зацвели краснокнижные растения

Зимой в горах Кавказского Причерноморья количество выпавшего снега побило пятилетний рекорд, а весна приходит с задержкой. Старожилы этих мест недоумевают — обычно плодовые деревья отцветали в середине марта, и к этому времени удавалось завершить посадки на приусадебных участках, а в этот раз природа заставила подождать. Лишь недавно холода окончательно отступили и горы стали быстро покрываться свежей зеленью и цветами.

Пока на вершинах лежит снег, в долинах раскрываются долгожданные первоцветы. На склонах вдоль берегов реки Мзымты появились белые подснежники и лиловые цикламены — это редкие краснокнижные растения.

© Фото Владимира Клюшкина, предоставлено пресс-службой курорта «Роза Хутор»

Читайте также:

• Едете в горы Сочи весной? Рассказываем, как работают лавинщики и зачем брать с собой бипер
• Облачные водопады и горные призраки. Как работают метеорологи в горах Сочи

«Горы — удивительное место для наблюдения смены сезонов. Ведь у нас это происходит не только по календарю, но и по вертикали — весна поднимается к вершинам гор из долины, а зима, наоборот, спускается с гор к берегам реки. Западный Кавказ в России выделяется высочайшим биологическим разнообразием, и в окрестностях курорта насчитывается свыше 950 видов растений, треть которых — эндемики, т.е. встречаются только в этой части мира. Склоны хребта Аибга, на котором расположен курорт «Роза Хутор», населяют более 180 редких видов животных и растений, ряд которых носит реликтовый характер и хранит память ушедшей геологической эпохи. И как только снег отступает и проявляются проталины, мы в первую очередь видим необычайно красивое лицо горной природы», — отметил директор по устойчивому развитию курорта «Роза Хутор» Дмитрий Колосов.

© Фото Владимира Клюшкина, предоставлено пресс-службой курорта «Роза Хутор»

По мере повышения линии таяния снега они уступают место морозникам, фиалкам и незабудкам, за которыми поспевает лесная земляника. Пестрые цветочные ковры можно увидеть в еще не успевшем покрыться листвой лесу, прогуливаясь вдоль набережной Мзымты в Роза Долине.

© Фото Владимира Клюшкина, предоставлено пресс-службой курорта «Роза Хутор»

Читайте также:

На набережной курорта «Роза Хутор» пышно цветет сакура, собирая вокруг желающих сделать фото. В близлежащих населенных пунктах повсеместно цветут нарциссы и плодовые деревья — вишни, яблони и груши.

© Фото Владимира Клюшкина, предоставлено пресс-службой курорта «Роза Хутор»
© Фото Владимира Клюшкина, предоставлено пресс-службой курорта «Роза Хутор»

Читайте также:

Летний сезон на «Роза Хутор» в этом году стартует 29 апреля, и совсем скоро гости курорта увидят цветение диких кавказских груш в лесу и желтые рододендроны с головокружительным ароматом.

В конце мая на высоте 1170 метров над уровнем моря в Горной Олимпийской Деревне, вдоль освободившихся от снега горнолыжных трасс расцветут люпины. Это красивые растения, но их распространение на территории курорта приходится регулировать, чтобы они не угрожали местным видам флоры.

© Фото Владимира Клюшкина, предоставлено пресс-службой курорта «Роза Хутор»

Во второй половине июня обильное зацветут альпийские луга. Когда снег отступит от вершин хребта Аибга, гостей курорта порадуют кавказские рододендроны, украшающие горы пышными кремовыми, белыми и розовыми цветами.

© Фото пресс-службы «Роза Хутор»

Середина лета на горных склонах ознаменуется цветением орхидей, колокольчиков и лилий, а к осени природа припасла отдельный сюрприз — когда природа казалось бы засыпает и ждет снега, на альпийских лугах ярко и обильно цветут шафраны, а в горных лесах — безвременники.

Читайте также:

«Роза Хутор — место, где грань между зимней стужей и весенним разноцветьем можно наблюдать с февраля по июнь, перемещаясь вдоль линии таяния снега, сдвигающейся к вершинам гор с наступлением тепла. Это удивительное зрелище никого не оставляет равнодушным, и заставляет любит и ценить природу гор, ради встречи с которой к нам приезжают гости со всех концов России», — рассказывает Дмитрий Колосов.

Календарь цветения в Сочи: как выжить аллергику?

Зелёный и вечноцветущий Сочи – настоящий ад для аллергика. От поллиноза не спрятаться и не убежать. Все 12 месяцев в году на курорте что-то цветёт и календарь цветения кардинально отличается от общероссийского. Что нужно знать человеку с пыльцевой аллергией?

От поллиноза, к сожалению, никто не застрахован – аллергическая реакция на пыльцу может появиться в любом возрасте. Сбой в иммунной системе провоцируют множество факторов: от приёма антибиотиков до плохой экологии. И если прошлой весной вы с удовольствием наслаждались цветением акации, это не значит, что в этом году вы не станете чихать и плакать при виде пушистых жёлтых соцветий. В чём особенность календаря цветения в Сочи? И зачем идти к аллергологу, если вы столкнулись с поллинозом?

12 месяцев цветения

Столкнувшиеся первый раз с поллинозом, многие люди уверены — сезон цветения можно «перетерпеть», если запастись гистаминными средствами. Однако такая тактика ведёт к осложнениям в будущем. Поллиноз не лечится, но если его игнорировать и глушить симптомы антигистаминными средства, то лет через пять можно заработать астму. Также может расширится спектр причинной пыльцы. Поэтому первый шаг при появлении пыльцевой аллергии – записаться на приём к врачу, выявить причинный аллерген и понять, что делать дальше.

Если разделить сезон цветения в Сочи по месяцам, то получится следующий календарь:

Январь, февраль, март и до середины апреля – ольха, лещина, кипарис, туя, мимоза, граб. Это самый неблагоприятный период для аллергиков, так как цветут одни из самых сильных аллергенов в нашем городе.

Апрель-июль – сорные травы: тимофеевка, мятлик, пырей, газонная трава, райграс, ежа, овсянница и другие. Также с апреля по май активно цветут фруктовые косточковые деревья.

Май (конец) – июнь (начало) – дуб, платан, бирючина, пальмы.

Август-сентябрь — амброзия, однако это растение доставляет больше неудобств жителям Краснодара, нежели сочинцам. На курорте пыльца не вызревает и выгорает. Также цветёт полынь.

Сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь – хвойники, мушмула.

— Есть много стереотипов о том, что цветение тополя – это самый тяжёлый вид аллергии, — комментирует Виолетта Алейникова, врач-аллерголог МДЦ «ЭЛИСА». – На самом деле сам по себе тополь не является аллергенным деревом, фактически у него нет пыльцы, способной вызвать аллергическую реакцию. Однако тополиный пух является конгломератов большого количества разных аллергенных структур. Иными словами, этот пух не только является раздражителем, когда попадает в дыхательные пути, но и содержит большое количество всевозможной пыльцы. И аллергию вызывает не сам тополь, а то, что концентрируется в тополином пухе. Также хочется «реабилитировать» и олеандр. Это ядовитое растение, но с точки зрения поллиноза абсолютно безобидное, с тяжёлой и влажной пыльцой. Это относится и к магнолии, которая практически не даёт аллергических реакций.

Чтобы выявить причинный аллерген, человеку необходимо фиксировать период, когда у него началась реакция в виде чихания, зуда, насморка. После этого врач проведет кожную пробу (один из самых точных методов выявления причинного аллергена) и назначит тактику лечения. Напомним, что поллиноз окончательно не лечится, но есть способы максимально снизить проявление реакции и комфортно жить во время цветения.

Что нельзя делать при поллинозе?

Человек с аллергической реакций должен значительно скорректировать свой рацион и образ жизни. Чтобы понимать, что можно делать, а чего нельзя, необходимо хотя бы один раз посетить врача-аллерголога! Глушить аллергию с помощью разрекламированных гистаминных средств – это не самый лучший вариант. К тому же, каждый вид пыльцы имеет свои особенности.

При аллергии нельзя:

• Самостоятельно назначать себе гистаминные средства. Особенно это относится к препаратам первого поколения (по типу «Супрастина», «Тавигил», «Диазалин», «Фенкорол» и т.д.), отличающиеся не только низкой эффективностью, но и сильным седативным эффектом. Сейчас аллергологи назначают антигистаминные препараты второго поколения, которые можно принимать длительно.
• При пыльцевой аллергии категорически запрещено употреблять мёд и продукты пчелопродукции (перга, прополис и т.д.).
• Нельзя использовать растительные лекарственные препараты, рнастойки на основе травяных сборов. Если у вакс поллиноз, то внимательно смотрите состав медикаментов, которые приобретаете. Выбор делать в пользу химических, а не растительных составов.
• Исключить из употребления чаи с травяными добавками.
• Во время периода цветения тщательно умываться после того, как вы пришли с улицы. Необходимо промыть нос. Обязательно помыть волосы перед сном, так как на них оседает пыльца, и принять душ. Мужчинам рекомендуется бриться каждый день, так как растительность на лице – дополнительный конгломерат пыльцевого скопления.
• Во время цветения причинного аллергена пейте больше воды.
• Короткими курсами можно принимать любые сорбенты (по типу «Полисорба», «Энтерогель» и т.д.). Дело в том, что кишечник – это депо пыльцы на период цветения. Сорбенты выводят пыльцу из кишечника. Лучше выбирать сорбенты с химическим составом, так как тот же древесный уголь может дать перекрёстную аллергическую реакцию у пациентов с аллергией на берёзу и ольху. Курс состоит из 2-4 дней в момент обострения. Курс можно повторять, но длительно принимать сорбенты нельзя, так как они вымывают кальций и могут стать причиной запоров.

В Сочи часто встречаются перекрёстные аллергические реакции и это тоже нужно учитывать.

— Например, у человека аллергия на ольху и он это знает, — объясняет Виолетта Алейникова. – В январе, феврале и марте они принимает препараты, у него всё хорошо. И вот наступает июль, появляется большое количество персиков и абрикосов. Человек съедает фрукт и… у него появляется отёк гортани, языка, носа, крапивница… Это перекрёстная аллергическая реакция на косточковые фрукты. Причём на один сорт может возникать реакция, а на другой нет. Аналогичная ситуация у и с красными яблоками у пациентов с аллергией на ольху и берёзу. Особенно, если яблоки свежие. Поэтому на период цветения выбирайте зелёные яблоки. У пациентов с аллергией на лещину может быть перекрёстная реакция на фундук. Лучше не экспериментировать! При поллинозе часто бывает аллергический панкреатит. Малое количество может не дать тяжёлую реакцию, а вот если увеличить количество продуктов, то можно спровоцировать тяжёлые проявления аллергии вплоть до приступа удушья.

К слову, в Сочи не только круглогодичное цветение и огромное количество пыльцы на квадратный метр. Пыльца на курорте летучая и сухая, а ещё усиленному проникновению пыльцы через слизистые оболочки способствуют плесневые грибы. Поэтому климатические особенности курорта в виде высокой влажности и плесневых грибов в аэропланктоне (совокупность живых организмов в воздухе), и становится причиной тяжёлых аллергический реакций.

Если у вас возникает аллергическая реакция на цветение, но вы не можете определить причину поллиноза, — записывайтесь на приём к врачам аллергоцентра МДЦ «ЭЛИСА». Доктор определит причинный аллерген с помощью анализа крови или кожных проб, после чего назначит необходимую терапию.

Когда цветут рододендроны на Красной Поляне

Не хочу сегодня писать витиеватые тексты и углубляться в обсуждение каких-либо туристических вопросов. А всё потому, что сегодня у меня получился такой замечательный выходной день, что даже не хочу напрягаться под конец.

Мы сегодня просто ходили гулять в горы. Погода была — просто мечта фотографа! И солнце, и облака…

И красивые цветущие рододендроны. Описать эту красоту словами — задачка не из простых. Кто хоть раз видел своими глазами цветение рододендронов в горах — тот меня поймёт.

Поэтому — не обессудьте. Информации будет по минимуму. Зато красивых видов — хоть отбавляй!

Прогулка в горы к рододендронам

Каждый раз, когда у меня выдаётся свободный день, возникает дилемма: поехать к морю или пойти погулять в горы. Вчера победили горы. Пока мы сидели и пили утренний кофе, они заглядывали к нам в окно и вопрошали: «Ну, долго вы там ещё рассиживаться собираетесь? Мы вас ждём!»

И мы вняли их призыву. Как можно скорее собрали в рюкзачок термос с чаем, положили туда ветровки (ну, и что, что за окном +27 в тени, мы то на 2300 поедем) и выдвинулись к канатке. Хорошее настроение тоже было при нас.

Какая погода и температура в горах летом

Канатная дорога курорта Красная Поляна позволяет туристам попасть из лета в весну или зиму и обратно всего за полтора часа.

На +960 разницы по температуре не ощущалось, а вот уже на +1460 мы почувствовали облегчение — жара сменилась умеренным теплом.

На 2200 гуляли облака, временно заслоняя видимость и солнце. И прохладный ветерок говорил о том, что разница по температуре с Эсто-Садком и Поляной здесь градусов 5-7, не меньше.

Поэтому достаём ветровки и утепляемся, прежде чем сесть на кресельный подъёмник, который доставит нас во второй цирк.

Где растут рододендроны

Попасть во второй цирк в прогулочном режиме можно только летом. Зимой вы скатитесь в него только на лыжах или сноуборде, но не на канатке. Кстати о цирке: меня часто спрашивают туристы — а что там за цирк у вас в горах? Там что, проходят какие-то шоу?

Объясняю: это естественный горный цирк. Горные карнизы образуют там довольно правильный полукруг. Когда стоишь внизу этого пространства, аналогия с цирковой ареной весьма очевидна.

Кресло медленно ползёт по тросу (немного медленнее, чем зимой — видимо, чтобы вы успели насладиться панорамой и сделать кучу снимков; зимой-то на такой скорости просто замерзнуть можно…) И даже если вы катались зимой на лыжах и видели эти горы — вам не удастся избежать восторженных возгласов, потому что виды сейчас открываются просто космические! А периодически заволакивающие обзор облака можно потрогать руками:

Внизу вам нужно будет не зевать и оперативно сойти с кресла канатной дороги, отбежав в сторону. И дальше перейти на следующую канатку (точно такие же кресла с колпаком) — с отметки 2000 на отметку 2375. Всё, что находится на отметке 2200 — горную часовню, водопад Медвежий, и собственно заросли рододендронов — советую изучать уже на обратном пути.

Она ползёт еще медленнее, опять же по сравнению с зимой. Но мы и не торопимся — разглядываем поля цветущих рододендронов под нами (да, да, это вон те белые цветочки) и всматриваемся в пёстрые склоны — не пробежит ли по ним стремительная серна?

А вон уже и лавинный домик показался. Значит, скоро прибудем…

Чёрная Пирамида

На 2375 нас догоняет солнышко, но мы не торопимся раздеваться — погода в горах меняется быстро…

Вбираю в лёгкие горный воздух, напоённый какими-то особыми, едва уловимыми ароматами… Я не была на этой точке два месяца, и уже успела соскучиться по этому пейзажу:

И обратите внимание на вот этот деревянный заборчик: он стационарный. То есть зимой его никуда не убирают. Просто его становится не видно из-под снега.

Заглядываю через забор в третий цирк (туда канатка летом не едет) — ещё не работающая канатка уходит на другую его сторону. Туда, где находятся курорты Альпика-сервис и Роза Хутор. Когда уже объединятся все три горнолыжных курорта, ко всеобщей радости туристов?

Делаем ещё несколько фото на этой отметке — и отправляемся вниз.

Подниматься на сам пик Чёрной Пирамиды по трассе виа-феррата мы не стали: с нами наш 4-х летний ребёнок, и для него этот подъем стал бы весьма опасным квестом. И вообще, как только вы выйдете за ограждения (натянутая красная сеточка), вас остановит грозный глас канатчика — куда пошли, уважаемые? Донести до него информацию о своей подготовленности к выходу в открытые горы можно, но сложно. Такие прогулки по горам на курорте разрешаются только с гидами, и поверьте — у этого правила есть вполне чёткие и объяснимые причины.

Снова спускаемся во второй цирк и отправляемся в сторону горной часовни. Местами тропа пролегает по ещё нерастаявшим снежникам:

Ну, разве это не чудо, друзья — погулять в разгар лета по снегу? Хотя наши читатели из Магадана или Ханты-Мансийска мне скорее всего ответят — нет, это не чудо, а суровая жизненная реальность. Что касается нас, да и многих других туристов, — мы рады такой возможности 🙂

Горная часовня

А вот и часовня:

Горная часовня находится на отметке 2000 метров над уровнем моря, в природной чаше между двумя вершинами, в зоне альпийских лугов… Издревле эти луга служили местом ночлега для пастухов и охотников. Когда-то здесь был ручей, о целебных свойствах которого знали горные жители. Сюда из долины реки Мзымта поднимались мужчины, чтобы восстановить жизненные силы и обратиться к небу. Об исцеляющем источнике знали и греческие поселенцы, пришедшие в эти места в 19 веке.

В середине прошлого века из-за природно-климатических изменений ручей ушел под землю и только сейчас, по прошествии более чем 50-ти лет, жители Красной Поляны увидели его снова. Стремление верующих освятить воду и поставить рядом часовню было поддержано администрацией курорта. Она была открыта 30 сентября прошлого года, в замечательный праздник Веры, Надежды, Любови и матери их Софии. Для всех россиян это не просто женские имена, это имена Святых мучениц.

А тот самый ручей, как и все прочие горные ручьи, в период таяния снега превращается в довольно оживлённый поток. И именно он, полустекая-полупадая с ближайшего склона, образует водопад Медвежий:

Подойти к нему поближе можно будет, когда снег сойдёт окончательно. А произойдёт это, скорее всего, уже через пару-тройку недель. Впрочем, в августе того года, когда мы пошли в наш корпоративный поход (об этом я меня есть такая вот статейка — Блондинка идёт в горы или танцы под звёздами), один снежник во втором цирке так и лежал, поражая наше воображение.

Цветение рододендрона

Помимо полноводных ручьёв и снежных островов, главной достопримечательность в горах Кавказа в июне являются вот эти цветочки — рододендроны:

Шапки их белых цветков в обрамлении темно-зеленой глянцевой листвы — настоящее украшение субальпийских лугов Кавказа! Именно их я и хотела пофотографировать во время этой прогулки.

Традиционное время цветения этого растения — май. Но и в июне их ещё можно увидеть в большом количестве.

Рододендрон — это вечнозелёный кустарник семейства вересковых. Распространён на высоте 1600—3000 метров над уровнем моря. Окраска цветков — от ярко-белого или кремовой до бледно-розового. Помимо того, что эти растения являются настоящим украшением горных пейзажей, они ещё и служат своеобразным почвозакрепителем — его корни закрепляют почву на крутых горных склонах, предотвращая оползни .

Пастухи в горах Кавказа издавна считали, что чай из листьев рододендрона прибавляет сил. Как оказалось, он действительно нормализует давление и работу сердца, помогая организму адаптироваться к высокогорным условиям. Опыт пастухов переняли и альпинисты. Во многих районах Кавказа от былого великолепия субальпийских лугов мало что осталось из-за слишком интенсивного воздействия человеческого фактора…

Кроме того, рододендрон кавказский является медоносом.

Эти цветы некоторые стремятся не только увидеть и сфотографировать, но ещё и унести с собой: в пору цветения их ветки ломают недисциплинированные туристы, чтобы через полчаса выбросить ставший обузой букет. А учитывая, что растёт рододендрон медленно, то его кусты сильно страдают от подобного варварского обращения.

А ведь без этого шедевра кавказской природы местные горы утратят часть своей красоты…

Помимо рододендронов, во время прогулки мы встретили другие живописные цветочки и растения. Например, такие:

А вот название и свойства следующего растения я не знала. Выложила вот такое фото в соцсеть с вопросом — друзья, кто знает, что это за цветок?

И получила разные ответы. Но правильным был лишь один из них. Звучал он так:

Чемерица — многолетник высотой до 180 см с многочисленными широкоэллиптическими листьями, мелкие беловато-зеленова­тые цветки невзрачны и собраны в соцветия. Ядовито все растение, особенно корни! Отравление наступает при поедании корневищ и листьев молодых растений, ошибочно принимае­мых за лук-черемшу. При отравлении ощущается першение и покалыва­ние в горле, царапанье в носу, глазах, появляются обильное слюнотече­ние, слезы, насморк. Затрудняется дыхание. Тошнота, рвота, понос, вслед­ствие которых — сильная жажда. Дыхание ослаблено, развивается сер­дечно-сосудистая недостаточность, возможны судороги.

О, Боги! Чувствую, нужно срочно проштудировать энциклопедию по разделу «горные цветы и растения». Чтобы не понюхать и не съесть чего-нить не то…

Как бы то ни было, если ничего не нюхать и не жевать (я о растениях так-то!), то поднявшись в горы в июне, вы вполне можете насладиться такими вот великолепными пейзажами:

А мы организовали себе на уютной полянке небольшое чаепитие. Посмотрели, как неподалёку от нас стартуют вниз по склону парапланеристы. Их полёт у меня заснят вот здесь, на видео:

Походы в горы — для всех и каждого

И пока мы пили чай, то рассуждали вот о чём. Мы как-то привыкли к тому, что поход в горы — это всегда тяжелый или очень тяжелый рюкзак, натирающий плечи лямками, уставшие ноги, струящийся ручейками со лба пот… А если без всего этого — это даже как-то не серьёзно!

Но наш сегодняшний опыт показал: такие вот лёгкие пешие трекинги вполне способны дать вам общее представление о красоте кавказских гор. Особенно, если вы в первый раз отправляетесь на горные тропы. Поэтому, если вы:

• пока не уверены в своих силах и не готовы отправиться на более дальние расстояния по горам,
• хотите понять — как вы будете чувствовать себя в высокогорье, в условиях разряженного воздуха,
• приехали в горы с маленькими детьми или престарелыми родственниками

то такая прогулка вполне может удовлетворить ваше любопытство и подарить вам яркие впечатления.

Чтобы повторить наш маршрут, вам понадобится купить прогулочный ски-пасс на канатную дорогу курорта Красная поляна. Его стоимость составит:

• 1400 рублей на взрослого и 850 рублей — на ребёнка с 6 лет, если пойдёте в первой половине дня
• 1250 руб. и 800 рублей соответственно, если подъём запланируете после обеда -с 14:00 (ски-пасс » Вечерний пик»). Но тогда времени у вас будет немного меньше. И как показывает практика, после обеда на курорт приезжают большие экскурсионные автобусы с побережья, и в связи с этим образуются небольшие очереди на подъёмник. Это хорошо видно на видео.

Если хотите, чтобы вас забрали, например, из Адлера на автомобиле, привезли в Поляну прямо к подъёмнику, показали что и где находится, помогли купить билеты на канатку без очереди, а потом ещё и свозили показал сам посёлок Красная Поляна, то запишите телефон ребят, которые организуют эти туры: +79272314550.

Всем желаю приятных прогулок по горам.