Сплавы на майские праздники 10
Для всех, кто устал от зимней спячки, и кому хочется встряхнуться перед открытием летнего сезона 2023, мы предлагаем сплав на майские праздники!
Чуть смелое солнце, сонная, после зимней спячки, красота карельской природы. Пробужденная легкость в движении, в дыхании весны и долгожданное чувство свободы, по которому скучали всю зиму… Быстрое течение реки, брызги шумных порогов сменяются покорными, тихими плесами для отдыха. Сосновый берег – для лагеря. Костер – согреть руки и отогреть душу. Только что заваренный чай на речной воде, чтобы почувствовать себя живым! Настоящим!
Майская природа, снаряжение, опыт инструкторов и, как результат, удовольствие от слаженной командной работы на рафте или катамаране. Поймайте первыми ощущение жизни, энергию сплава, драйв от бурной воды! Тысяча брызг вам в подарок!
Уже этой Весной, ждем вас на сплаве в Карелии! Карелия является действительно уникальным местом, ввиду своего неповторимого природного начала. Ежегодно десятки тысяч туристов приезжают сюда, чтобы насладиться сохранявшимися в первозданном виде красотами этого региона.
Майский сплав
Кроме того, Карелия пользуется сумасшедшей популярность у любителей активного отдыха, особенно фанатов сплава по рекам. Наибольшая активность туристов всегда наблюдается в конце весны, когда замёрзшая за зиму Карелия начинает оттаивать в теплых лучах майского солнца.
Леса преображаются, снимая с себя белую снежную пелену, а земля окрашивается в яркие зеленые цвета. Однако сезонные изменения затрагивают не только пейзажи Карелии. Резкое оттаивание огромных глыб льда, образовавшихся за зиму на реках образует мощнейшее течение, которое идеального подходит для сплава на катамаранах, рафтах и байдарках.
Сплав на майские праздники
Данный вид активного отдыха является весьма универсальным, поскольку разнообразие водного транспорта позволяет в полной мере насладиться природой Карелии и получить нереальный запас адреналина на целый год вперед даже людям, для которых этот сплав станет первым.
В нашем парке представлены:
Каждый судов имеет свои определенный преимущества. Так, например, для любителей семейного отдыха, ищущих острые ощущения для себя и своих детей идеально подойдет рафт, ввиду своей безопасности и не слишком изнуряющей физической нагрузки.
Катамаран пользуется сумасшедшей популярностью среди людей, которые хотят получить еще больше эмоций. Огромная скорость и отличная маневренность, вот за что ценят катамараны.
Рафт – это уже вершина мастерства, которая столкнёт вас лицом к лицу с сумасшедшим течением, резкими обрывами и сложными участками маршрута.
Сплав на майские праздники является лучшим решением для любителей активного отдыха, которые ищут новых незабываемых впечатлений.
Если вы до сих пор не можете решиться на свой первый сплав из-за страха перед неизвестным – отбросьте любые сомнения. Наша команда имеет более чем 10-летний опыт работы с реками Карелии, а наши инструктора являются настоящими профессионалами. Все маршруты построены максимально безопасно. И все сплавы регистрируются в МЧС.
Магазин сплав как работает на майские праздники
Только оригинальный
сертифицированный товар!
Фирменный магазин MATRIX
Моя корзина
Каталог оборудования
- Автомобильный инструмент
- Домкраты
- Насосы гидравлические
- Прессы гидравлические
- Растяжки гидравлические
- Специальные приспособления
- Масленки
- Подставки и упоры
- Тали
- Уровни лазерные
- Уровни
- Рулетки
- Рулетки геодезические
- Измерительные колеса
- Микрометры
- Штангенциркули
- Дальномеры
- Линейки
- Угольники
- Заклепочники
- Степлеры мебельные
- Заклепки
- Гвозди для мебельного степлера
- Скобы для мебельных степлеров
- Отвертки
- Ключи
- Плоскогубцы, круглогубцы
- Длинногубцы
- Бокорезы, кусачки
- Воротки, удлинители, переходники
- Клещи
- Трансформеры
- Напильники
- Надфили
- Киянки
- Молотки
- Кувалды
- Клеевые пистолеты
- Наборы инструмента
- Выколотки
- Кирки
- Лом-гвоздодер
- Топоры, колуны
- Ножовки
- Пилы
- Полотна для ножевок
- Стамески
- Рубанки
- Стусла
- Струбцины
- Тиски
- Трубогибы
- Ножи
- Ножницы
- Болторезы, труборезы
- Скребки
- Метчики
- Плашки
- Метчикодержатели
- Клуппы
- Наборы метчиков и плашек
- Лебедки
- Пневмоинструмент
- Пневмоинструмент (аксессуары)
- Кисти
- Валики
- Кельмы
- Шпатели, шпательные лопатки
- Гладилки
- Инструмент для затирки швов
- Пистолеты для пены и герметика
- Просекатели
- Плиткорезы-кусачки
- Правила строительные алюминиевые
- Стеклодомкраты
- Стеклорезы
- Ленты
- Пленка защитная строительная
- Инструмент по гипсокартону
- Серпянки самоклеящиеся
- Сетки стеклотканевые
- Тазы строительные
- Миксеры для смесей и красок
- Отвесы
- Мелки и карандаши разметочные
- Шнуры разметочные
- Приспособление для кладки плитки
- Приспособления для отделочных работ
- Биты
- Кондуктор для алмазных сверл
- Буры и насадки для перфоратора
- Сверла
- Головки торцевые
- Буровые коронки
- Коронки для дрели
- Патроны для дрели
- Круги и диски
- Чашки алмазные
- Щетки с металлической проволокой
- Полотна для Электролобзиков (пилки)
- Ленты абразивные (для шлифмашин)
- Сетки абразивные и сеткодержатели
- Шкурка шлифовальная
- Приспособления для шлифования
- Маски сварщика
- Наколенники защитные
- Сумки, пояса, раскладки для инструмента
- Ящики для инструментов
- Горелки газовые
- Замки
- Шила
- Лупы
- Для хозяйственных нужд
Почему Вы выбираете Matrix?
Сплав по 3 рекам Башкирии: Большой и Малый Инзер, Лемеза
Длинные майские праздники в 2024 году – удачная пора, что выбраться из дома и провести время активно! Традиционно каждый год туристы-водники отправляются на динамичные сплавы по Башкирским рекам, а данный маршрут предусматривает сплав сразу по трём из них – Большой и Малый Инзер, Лемеза.
После снежной зимы южные реки очень полноводны и динамичны в верхних своих течениях, и 250 километров маршрута порой могут пронестись очень быстро. По мере спуска вниз по течению скорость воды снижается, но появляется больше отвесных высоких скал по берегам. Особого внимания заслуживают пороги – бурлящий, клокочущий, неудержимый поток воды бьётся о камни, разделяясь на двое, чтобы затем упасть вниз и образовать «бочку». Бояться не стоит – перед прохождением порогов каждый экипаж идёт на разведку, обсуждает манёвры. А во время прохождения порога с берегов ребят будут страховать другие участники похода. Суммарно на будет 6 порогов 2-3 категории сложности, в том числе знаменитые Айгирский прорыв и Чёрная речка. При желании можно будет обойти пороги по земле. В конце программы группа посетит не менее знаменитый водопад Атыш, особенно красивый по большой воде.
Водный поход 2-3 к.с. будет официально зарегистрирован, каждый участник выполняет норматив на присвоение 3 разряда по спортивному туризму, получит справку о прохождении маршрута и значок «Турист России».
Почему выбирают нас?
Официальная регистрация
Сплав будет зарегистрирован в Маршрутно-квалификационной комиссии. По окончанию участники получают справку о прохождении маршрута, значок « Турист России » и удостоверение к нему.
Большой опыт
Опыт проведения данного маршрута — 11 лет. Маршрут неоднократно успешно пройден нашим клубом, все организационные детали проверены и проработаны до мелочей.
Любые даты
Если Вас группа от 10-и человек, мы проведём данный сплав в удобные для Вас даты.
Прокат снаряжения
Обеспечим Вас качественным снаряжением за приятную стоимость. Имеете возможность
отправиться в путешествие налегке, к тому же прилично сэкономив.Отличный сплав
Консультация и поддержка
Персональный менеджер будет Вас консультировать на всех этапах подготовки, поможет собраться в путешествие, даст рекомендации по покупке билетов и снаряжению.
Туроператор
Турклуб внесён в единый федеральный реестр туроператоров (РТО 024906). Ведёт туроператорскую деятельность в сфере внутреннего туризма.
Надёжность
Наш турклуб официально зарегистрирован, заключает договоры, платит налоги. На маршрутах опытные инструкторы. Используется только современное и качественное снаряжение.
Скидка
Тем, кто отправляется в поход с нашим турклубом во второй и более раз, получает скидку на участие от 5%.
1. Маршрут и требования 2. План похода 3. Стоимость участия 4. Рекомендации по снаряжению
Маршрут:Екатеринбург – город Белорецк – посёлок Карталы – река Большой Инзер – урочище Курманай – порог Сарышта – деревня Казмаш – пещера Кызыляровская – посёлок Инзер – река Малый Инзер – порог Айгирский прорыв – река Инзер — село Ассы – деревня Искушта – река Лемеза – порог Чёрная речка – водопад Атыш – деревня Нижние Лемезы — Екатеринбург.
Питание на маршруте: готовим сами на кострах, газовых горелках, по очереди (дежурство). Базовый рацион питания.
Необходимые документы: паспорт, страховой медицинский полис
Требования к физической подготовке участников: желательно иметь опыт сплавов. Перед сплавом настоятельно рекомендуем пройти медицинский осмотр и получить допуск врача.
1 день
Сбор группы в Екатеринбурге в 08:00 на Челюскинцев, 106 (у здания гостиницы Marins Park Hotel) напротив ж/д вокзала. Рассаживаемся по местам в заказном транспорте и выезжаем на реку. Дорога до стартовой точки на реке займёт весь день – ехать около 600 км. По пути обязательно будет несколько остановок, где-то можно будет перекусить в кафе. На реку в район Карталов прибудем к вечеру. По прибытию – разбивка лагеря, приготовление ужина, отбой.
2 день
На свежем воздухе спится отменно и даже после длинного переезда на автобусе за ночь восстановимся полностью! Завтрак – кашка на костре со сгущённым молоком и изюмом, кофе/чай с пряниками. Всей командой преступаем к сборке катамаранов: собираем раму, надуваем баллоны, стелим палубу. В процессе сборки знакомимся с командой, основными моментами в гребле. Обязательный ритуал перед стартом – ознакомление с техникой безопасности во время проведения спортивного похода. Собрав катамаран и поделившись на экипажи, ставим судна на воду и отправляемся в путь! В первый день проходим порядка 38 километров через урочища Курманай, Родионовские скалы, Серёгин хутор, по пути остановившись на обед.
3 день
Примерно через 7 километров после старта достигаем первого интересного препятствия на маршруте – шиверы Сарышта. Когда-то это был полноценный порог, но для удобства сплава леса по реке его взорвали. Поэтому теперь это 2,5 километровый участок водного маршрута 2 категории сложности. Тем не менее, при прохождении его в большую воду нужно быть внимательным и осторожным, соблюдая технику безопасности.
Примерно через 17 км после шиверы на правом берегу реки, на высоте 13 метров над уровнем воды, расположен небольшой вход в пещеру Кызыл-Яровскую – одну из самых крупных на Южному Урале. Под сводами пещеры можно встретить кальцитовые кристалы и особо причудливые сталактиты, больше похожие на коралловый риф. Обед у пещеры, продолжение сплава. Проходим урочище Ремашта с одноимённой рекой и далее до урочища Косыбу. Установка лагеря, ужин.
4 день
После завтрака и утренних процедур продолжаем сплавляться по реке Большой Инзер. После обеда группа прибудет в одноимённый посёлок, напротив которого установит лагерь. Особенность сплава по 3 рекам в том, что катамараны собираются и разбираются трижды – на каждую реки по 1 разу) Разборка проходит гораздо быстрее сборки, поэтому можно будет спокойно пополнить запасы свежего хлеба и других продуктов в местном магазине, а после погонять мяч на импровизированном поле. В районе посёлка ловит связь – помимо свежих фото с соцсетях, не забудьте послать весточку родным.
5 день
На одном «перевалочном» катамаране все экипажи переезжают на другой берег реки в посёлок Инзер вместе с катамаранами и прочей водной амуницией. Рекомендуем взять с собой сменные вещи, т.к. на пороге можно изрядно промокнуть. На местной электричке отправляемся до станции Айгир на юг к одноимённому порогу. Переезд займёт около 1 часа. По прибытию – тщательная сборка катамаранов, полуторакилометровый переход по воде. Здесь пришвартуем наши суда и пойдём на разведку. В зависимости от уровня воды категория сложности порога колеблется от 2 до 3. Обговариваем тактику, расставляем страхующих с выбросками в нескольких местах. Преодолевать ключевой участок порога – 1 километр – будем по одному экипажу. Только после того, как экипаж пришвартуется к берегу, к прохождению может преступать другой.
Выход из Айгирского прорыва – семикилометровая шивера, постепенно утихающая к концу. Возвращаемся в лагерь к вечеру, кушаем, делимся впечатлениями. За день преодолеваем порядка 25 км.
6 день
Сегодня у нас разгрузочный день — по воде предстоит пройти всего 30 км (около 4,5 ходовых часов). К обеду достигаем деревни Ассы, в районе которой, на большом острове устроим полуднёвку: сложим большую-большую каменку, заготовим дров и веников, а вечером поставим походную баню и хорошенько прогреемся! После парилки стоит окунуться в прохладные воды Инзера.
Пока готовится баня, вновь разберём наши катамараны – завтра нам предстоит переезд на другую реку.
7 день
После завтрака группу со всем снаряжением заберёт грузовой автомобиль (ГАЗ 66, Урал). От деревни Ассы за полтора часа доберёмся до деревни Искушта, что на реке Лемеза. По прибытию тщательно собираем катамараны, привязываем вещи.
Первым водным препятствием сегодня будет порог Кабан-Таш ( 2 к.с.), названый так за большой красноватый камень, который является своеобразным маячком на подходе к порогу. По мере приближения к Кабан-Ташу, Лемеза набирает обороты, скорость течения увеличивается, а на самом пороге поток стремительно разбиваемся пополам центральным валом.
После Кабан-Таша группа доходит до порога Чёрная речка (второе название – Караманташ). У него категория уже повыше – третья. Швартуем судна, идём на разведку. В этом месте Лемеза утыкается в скалу по правому берегу, после чего сильно берёт влево. Протяжённость порога – порядка полутора километров. Как водится, порог переходит в протяжённую шиверу. После порога предстоит преодолеть ещё порядка 30 километров до стоянки близ водопада Атыш.
8 день
С башкирского «атыш» переводится как «стреляющий», но также местные величают водопад «женским ворчанием». Водопад вытекает из грота в стене скалы Яш-Кузь-Таш и падает с высоты 4 метра. За годы усердной работы вода выточила под водопадом несколько котлов по два десятка метров глубиной, образовавших озеро диаметром порядка 20 метров. Температура воды в водопаде около 4 градусов – можно принять освежающий душ и ванны, спрыгнув в озеро прямо из грота!
После такого душа собираем лагерь и встаём на воду — впереди крайний сплавной день по Лемезе. Точка финиша, где группу будет ждать заказной транспорт – деревня Нижние Лемезы. До неё порядка 50 км по воде. Вечером доходим до деревни, собираем катамараны и рассаживаемся по местам. Выезд в 21:00. Обратная дорога займёт 8-10 часов.
9 день
Прибытие в Екатеринбург утром в районе 6:00, завершение маршрута. Билеты на поезд или самолёт лучше брать с отправлением после 10:00 утра, дабы иметь временной запас.
Маршрут или график движения по маршруту может быть скорректирован на месте, исходя из погодных условий, уровня воды в реке, подготовленности группы, состояния маршрута и других обстоятельств.
Стоимость программы: 22 900 руб.
- Необходимое водное снаряжение (катамараны, вёсла, спасательные жилеты, ремнабор);
- Трансфер на современном комфортабельном транспорте (микроавтобус или автобус в зависимости от численности группы);
- Сопровождение опытными сертифицированными инструкторами;
- Походная баня (организует инструктор совместно с участниками);
- Питание на маршруте (приготовление пищи осуществляется самостоятельно на костре). Готовить придется самим по очереди из имеющихся продуктов. Дополнительные пожеланию каждый покупает самостоятельно;
- Групповое снаряжение, которое не придется дополнительно приобретать (котлы, топоры и пилы, аптечку с содержимым);
- Внутримаршрутные переезды: переезд на электричке на реку Малый Инзер; переезд на грузовике ГАЗ 66 / Урал на реку Лемеза.
- Питание в дороге до и после похода (остановка в придорожных кафе);
- Реппеленты и средства индивидуальной гигиены и ухода.
Рекомендации по личному снаряжению участников:
Одежда и обувь:
- Сланцы либо сандалии (для бани), ботинки;
- Носки: 2-3 пары х/б, 1-2 пары шерстяных либо утеплённых;
- Резиновые сапоги;
- Термобельё верх + низ;
- 2 пары штанов, трекинговых брюк (х/б, мембрана, флис и пр.), шорты;
- Дождевик;
- Футболки 2-3 шт, кофта тёплая либо свитер 2-3 шт;
- Куртка с капюшоном, анорак, спортивный костюм;
- Перчатки х/б;
- Шапка, балаклава;
Личное снаряжение:
- Рюкзак 90-120 литров, накидка на рюкзак;
- Спальник (t комфорта 0 … +5C°), коврик, поппер;
- Палатка;
- Фонарик налобный + запасной комплект батареек;
- Посуда: кружка, ложка, миска, нож, термос 0,5-1 Л, спички;
- Солнцезащитные очки;
- Личная аптечка: средства от простуды и пищевых отравлений, широкий пластырь, эластичный бинт, препараты по предписанию врачей;
- Солнцезащитный крем с фактором 40 и выше;
- Гигиеническая помада;
- Гигиенический набор: туалетная бумага, зубная щётка и паста, мыло и полотенце;
- Репелленты от клещей и комаров
Специальное снаряжение:
- Каска;
- Гидрокостюм (не обязательно);
- Снасти для рыбалки
Все запасные вещи необходимо упаковать в плотные полиэтиленовые пакеты!
Стоимость проката снаряжения для участников сплава
Стоимость проката*
*Стоимость указана в рублях за период сплава
Сплав по рекам Башкирии: Большой Инзер, Малый Инзер, Лемеза – динамичный и даже экстремальный. Этот маршрут специально для тех, кто хочет проверить себя на прочность и устроить настоящее испытание. Но не стоит бояться сложности такого сплава, потому что инструкторы нашего клуба спортивных путешествий в Екатеринбурге помогут вам справиться со всеми препятствиями. На пути вас ожидают стоянки с просмотром интересных природных достопримечательностей.
Фотографии Сергея Липина, Вячеслава Красильникова, Владимира Кулькина
Чемпионат Москвы по альпинизму в техническом и скальном классе «Малые горы» имени Владимира Георгиевича Коломыцева.
Каждый год на майские праздники (с 30 апреля по 9 мая) представители московских клубов и самостоятельные спортсмены соревнуются в технике лазания и владении «железом» на скалах Крыма.
В этом году (май’21) Компания Сплав выступила партнёром Чемпионата.
Соревнования проводятся в двух классах:
• Скальный (мультипитчи, то есть прохождение в связках скальных маршрутов. Питч – часть маршрута между промежуточными страховочными станциями (базами). Каждый питч обычно имеет свою категорию сложности.)
• Технический (альпинистские маршруты)
• Школа (где команды демонстрируют свой уровень судьям и получают допуск к этапу Восхождения)
• Восхождения (связки соревнуются на мультипитчах и альпинистских маршрутах)
В книге «Категория трудности» выдающийся альпинист и хранитель культуры альпинизма Владимир Шатаев пишет: «Если скалолазание — искусство прохождения стен, то альпинизм к тому еще (а может прежде всего) искусство человеческого поведения.»
Таким образом Чемпионат дает возможность участникам проявить (или отследить в себе и для себя) все, что уже наработано, а кроме того, здесь можно многому научиться. Концентрированный эликсир нового опыта вываривается из разнообразия трасс и соревновательного духа, в ограниченном пространстве и времени.
Фестивальная же составляющая мероприятия, наоборот расслабляет и настраивает на волну общего человеколюбия и взаимовыручки.
Мы решили, что лучше всего о Чемпионате расскажут его участники.
Ратмир Мухаметзянов : «Если вы перворазрядник и выше, вы уже не ходите с инструктором, а ходите в горы совершенствовать свои навыки на маршрутах 5-ой, 6-ой категории сложности — смело приезжайте на соревнования. Тут всегда есть кому присмотреть за вами. Судьи, спасатели и участники всегда сформируют надежный спасотряд в случае необходимости. По сути, это сборы для самостоятельных спортсменов высокой и средней квалификации. Почти все так и приезжают. Почти все. Лично я ищу наставников, товарищей, подсматриваю кто как лазает, в чем, интересуюсь тактиками команд, перенимаю опыт, делюсь своим. Приезжайте в горы!) Буду рад;)»
«…Тут не битва «гигантов» с жёсткой конкуренцией, хотя хорошая спортивная интрига и место для амбиций есть. У нас по-домашнему, продуктивно для новичков и не скучно для про, интересно и с вкусными призами, которых хватает не только победителям.»
«…Еще одна отличительная и полезная особенность чемпионата Москвы, что квалификация проводится в формате обучения. У участников есть время с 9 до 17, чтобы пролезть пять обязательных трасс, и если вдруг какая-то трасса не получается, то судья подскажет, как сделать правильно, какой узел завязать, как ставить точки. Так что до 17 часов можно пробовать одну трассу неограниченное количество раз, пока не получится.
Такой формат не просто ставит участников в спортивные рамки, но и дает возможность обучения на месте. И это действительно очень здорово и полезно для личного развития соревнующихся».
(про Майские. «Отдых» очень увлеченного человека)Ратмир Мухаметзянов — профессиональный альпинист, гид, инструктор. МС по альпинизму, 4-х кратный чемпион России по альпинизму в снежно-ледовом, высотно-техническом в скальном классах.
Маршруты.
Для скального класса организаторы отвели 32 маршрута на массивах Кошка, Парус, Уарч-Кая, Рыжая скала, Форосский Кант – мультипитчи и трэдовые линии.
Команды технического класса соревновались на горе Ай-Петри, маршруты которой прошла, почистила, где нужно, обновила стационарное железо и составила подробные описания для участников соревнований команда организаторов: Антон Умнов, Алексей Власенко и Александр Лисин.
В интервью для редакции «РИСК онсайт» Антон Умнов говорил, что, выбирая для этих соревнований Восточную стену Ай-Петри, организаторы ставили себе целью «сохранить интригу» в рамках соревновательного альпинизма. Из года в год официальные мероприятия ФАР в Крыму проводятся на одних и тех же скалах, и большинство спортсменов уже наизусть знают все рейтинговые маршруты.
Команда: Антон Умнов, Алексей Власенко и Александр Лисин, помимо огромного объема работ по подготовке стены к соревнованиям, еще и совершила первопроход — Маршрут Законодателя, 220м (VI, A3).
Участники.
В этом мае на чемпионат Москвы «Малые горы-2021» заявились 19 команд, из которых женских групп было не много.
Только три женские связки вышли 3 мая на старт этапа Кубка Москвы в скальном классе (это и была квалификация чемпионата), одна из которых продолжила работать в техническом классе основных соревнований.
От всей души поздравляем призеров соревнований, которыми стали:
1. Павел Труханов и Николай Степанов (Блэк Айс)
2. Алексей Курочкин и Дмитрий Корзинов (МЭИ-4)
3. Михаил Рогозин и Данила Васнев (МЭИ-1)
1. Матвей Орликов и Александр Каячев (МЭИ)
2. Валентин Михайлов и Габриэль Вега Тихонов (ГК АИ)
3. Даниил Дунай и Максим Лысенко (Сельский БУНД)
Отзывы Николая Степанова, Матвея Орликова, Ратмира Мухаметзянова и Алексея Курочкина о мероприятии вы можете прочитать в статье ««Малые горы-2021» глазами участников» на RISK.RU
А мы закончим словами Ратмира Мухаметзянова из этой статьи: «… мне приятно смотреть, как люди приходят на чемпионат Москвы и учатся на квалификации спасать друг друга, как судьи им объясняют, зачем нужен схватывающий над жумаром. Фестивальный формат соревнований с элементами обучения. За таким форматом люди будут ехать, если его правильно освещать. У большинства людей много сомнений на счёт своей квалификации и допуска к таким стартам. Эти сомнения надо развеивать».
В процессе подготовки материала для этой статьи, мы задумались об альпинизме вообще и о его возрождении в последнее время. Множество друзей Компании Сплав стало приходить в альпинизм, причем совершенно независимо от возраста и характера прошлых увлечений.
Этот вид спорта издавна был овеян романтикой: гор, настоящей дружбы, преодоления себя в борьбе со стихией. В городе мы устаем от гонки за призраками, часто неосознанного стресса и самого города. В горах же все просто: очень тяжело физически, опасности реальны и серьезны, но возвращаешься оттуда счастливым.
Вот парочка цитат по этому поводу из статьи: «Эликсир молодости: почему альпинизм — это отличный способ обновить свой организм» от врача-косметолога высшей категории и международного тренера Алены Саромыцкой:
«И как для врача, самым удивительным открытием для меня стало то, что именно альпинизм дает возможность естественным образом полностью обновить организм на клеточным уровне. Это называется митохондриальное омоложение».
И еще одна цитата из этой статьи: «Занявшись альпинизмом, я поняла, что, качая любую «физику», мы, конечно, тренируем и психику. В горах каждый сам для себя понимает, в чем он вырос, где его границы возможного и как он может себя преодолеть. Например, я после того, как занялась альпинизмом, ощутила, как много на самом деле я могу. Я даже во сне иногда ищу зацепы на скале и отрабатываю трение».
Фото: Все фотографии, используемые в статье от прекрасного фотографа и нашего партнера Евгении Алексеевой.
Остальные фото с Чемпионата можно посмотреть, пройдя по этой ссылке.